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Comment bien préparer son « coming out »

Avant tout, prenez le temps de bien vous comprendre, de vous écouter et de prendre le temps de vous connaître vous même.

Se préparer a toutes sortes de questions et/ou de commentaires. Il est important de se respecter soi-même et d'imposer nos limites.



Il n'y a aucun bons ou mauvais moment.

Encore une fois, il est important de s'écouter soi-même.


Essayez le plus possible d'éviter les situations à risques.

Débuter avec une personne de confiance qui pourra, si nécessaire, vous accompagnez lors de votre « coming out et deviendra votre allié.e.s.



Si vous avez de la difficulté à communiquer, écrivez une lettre ou un courriel ou autres.



N'oubliez pas pourquoi vous faites ça !

Vous le faites pour vous, votre estime, votre bien-être, votre confiance et beaucoup plus !!



« Ne vous laissez pas vous faire étiqueter, vous seul le savez ! »

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